Придерживаться правил здорового питания в период беременности очень важно. Однако гарантией того, что будущая мама получает все вещества, которые нужны ее малышу для развития, будет прием минеральных и поливитаминных комплексов. Существует несколько современных тенденций создания препаратов для беременных, учитывающих сбалансированность в них ключевых нутриентов. Витрум Пренатал или Витрум Пренатал Форте популярны среди потребителей, так как удовлетворяют этим требованиям.
Сравнение Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте
Комплекс Пренатал сочетает в себе основные поливитаминные и микроэлементные добавки, рекомендуемые при нормально протекающей беременности. Приставка «Форте» в названии любого препарата означает увеличенные дозировки или дополнительные вещества. Поэтому неудивительно, что сравнивая Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте отличия мы находим не только в концентрации, но и в составе нутриентов. Если в Пренатале всего 10 витаминов и 3 минерала, то в Пренатал Форте мы сможем обнаружить 13 витаминов и 10 минеральных веществ.
Ретинол – это единственный компонент, содержание которого в Витрум Пренатал на 1500 МЕ больше, чем в Пренатал Форте. Поскольку, по современным рекомендациям, суточная доза ретинола не должна превышать 3000 МЕ, разработчики Витрума Форте уменьшили дозировку витамина до 2500 МЕ, но компенсировали это добавкой бета-каротина. Провитамин бета-каротин в нужный момент может быть превращен в витамин А в самом организме.
Концентрации холекальциферола, никотинамида, фолиевой кислоты и витамина С между препаратами практически не различаются, тогда как в содержании других веществ существуют значительные отличия. В Пренатал Форте увеличено количество:
- витамина В6 (пиридоксина) почти в 4 раза,
- витаминов В12 (цианкобаламина) и Е (альфа-токоферола) в 3 раза,
- витаминов В2 (рибофлавина) и В1 (тиамина) в 2 раза.
Вдобавок, между Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте разница состоит в том, что в последнем присутствуют два очень важных витаминоподобных вещества – биотин и пантотеновая кислота.
Пантотеновая кислота является предшественником коэнзима А – ключевого вещества многих жизненно важных ферментативных процессов организма начиная от синтеза стероидов и заканчивая циклом превращения трикарбоновых кислот. Без биотина невозможен процесс синтеза жирных кислот, многие реакции липидного обмена и метаболизма углеводов. В исследованиях на животных был установлен тератогенный эффект биотинового дефицита, который выражался в появлении врожденных пороков развития.
| Компонент | Витрум Пренатал
|
Витрум Пренатал Форте
|
|---|---|---|
| Витамины | ||
| Витамин А | 1,2 мг ↑ | 0,86 мг |
| Бетакаротен | — | 1,5 мг |
| Витамин B1 | 1,5 мг | 3 мг ↑ |
| Витамин В2 | 1,7 мг | 3,4 мг ↑ |
| Витамин B5 (Пантотеновая кислота) | — | 10 мг |
| Витамин B6 | 2,6 мг | 10 мг ↑ |
| Витамин В7 (витамин H, Биотин) | — | 0,03 мг |
| Витамин В9 (Фолиевая кислота) | 0,8 мг | |
| Витамин В12 | 0,004 мг | 0,012 мг ↑ |
| Витамин C | 100 мг | 120 мг ↑ |
| Витамин D3 | 0,01 мг (400 МЕ) | |
| Витамин E | 11 мг | 30 мг ↑ |
| Витамин PP | 18 мг | 20 мг ↑ |
| Микро- и макроэлементы | ||
| Железо (Fe) | 60 мг | |
| Йод (I) | — | 0,15 мг |
| Кальций (Ca) | 200 мг | |
| Магний (Mg) | — | 25 мг |
| Марганец (Mn) | 5 мг | |
| Медь (Cu) | 2 мг | |
| Молибден (Mo) | 0,025 мг | |
| Селен (Se) | 0,02 мг | |
| Хром (Cr) | 0,025 мг | |
| Цинк (Zn) | 25 мг | |
| Количество в одной упаковке и производитель | ||
| Таблетки | в банке по 30, 60, 75, 100, 120 шт. | |
| Производитель: | США | |
Разница в составе микроэлементов и макроэлементов
Кальций, железо и цинк находятся в обоих препаратах в одинаковом количестве. Однако отличительная особенность Витрум Пренатал Форте – обогащенный минеральный состав, который дополнительно включает:
- магний и медь в виде оксидов,
- марганец сульфат,
- молибдат и селенат натрия,
- хлорид хрома,
- йодид калия.
Комплекс магний+В6 называют «витамином легкой беременности», потому что достаточное поступление этих веществ снижает симптомы токсикоза, тошноту и рвоту. Медь и марганец необходимы для усвоения и обмена железа, поэтому их отсутствие может привести к железодефицитным состояниям даже при наличии его в пище или витаминных препаратах.
Йод критически необходим в период беременности. Тиреоидные гормоны, составной частью которых он является, определяют скорость обмена веществ, рост и развитие всех клеток и органов. При недостаточности селена йод не может адекватно усваиваться, что свидетельствует о важности и этого минерала.
Форма выпуска, способ применения и стоимость
Витрум – это продукт американской корпорации Юнифарм. Таблетки требуют приема один раз в сутки после еды. Во избежание риска для ребенка и матери желательно проконсультироваться с врачом как о длительности приема витаминов, так и о том, что лучше Витрум Пренатал или Пренатал Форте, употреблять в вашем индивидуальном случае.
В перечень противопоказаний входят: индивидуальная непереносимость компонентов, гипервитаминоз вит. A, мочекаменная болезнь, повышенная концентрация кальция в крови или в моче, нарушение усвоения железа и меди и/или их переизбыток.
Препараты стоят практически одинаково. Средняя стоимость 100 таблеток Витрум Пренатал Форте находится в пределах от 990 до 1375 руб., а Витрум Пренатал – от 983 до 1150 руб.