Глицин или Глицин Форте — что лучше?

Стресс и связанная с ним бессонница сильно осложняют жизнь. Оказывается, около трети населения земного шара страдает от проблем со сном, и если их не решить сразу, то они могут привести к негативным последствиям для здоровья. Современными учеными получены данные, подчеркивающие важную роль глицина в регуляции сна и других нервных функций. Он способен заметно снизить негативные симптомы и когнитивные нарушения при тяжелых психосоматических расстройствах.

Чем отличается Глицин от Глицин Форте?

Разница прежде всего заключается в том, что они относятся к разным фармакологическим группам. Обычный Глицин (инструкция) классифицируется как лекарственное средство с ноотропным действием, а Г. Форте Эвалар относится к биологически-активным добавкам. Оба выпускаются в виде таблеток для рассасывания. Страна-производитель – Россия. Первый является продуктом фирмы БИОТИКИ МНПК, а Форте Эвалар производит фирма с одноименным названием.

Состав и свойства действующих компонентов

Основным действующим компонентом в обоих препаратах является одноименная аминокислота — глицин. В организме человека она синтезируется из серина в достаточных количествах, а ее биологические функции разнообразны и включают участие в синтезе:

Самая известная функция этой аминокислоты — нейромедиаторная. Обладает двояким действием на нейроны головного и спинного мозга:

Кроме того, последние научные данные свидетельствуют о том, что вещество обладает протекторным действием в отношении некоторых токсинов, а также стимулирует синтез глутатиона, увеличивая антиоксидантный потенциал клеток.

Отличия в составе

Состав Форте-препарата значительно богаче. Он дополнительно включает тройку так называемых нейротропных витаминов – В₁, В₆ и В₁₂.

О важности витамина В₁ в ежедневном рационе говорит тот факт, что первоначально он был назван «аневрин» ввиду пагубных неврологических последствий, возникающих при его дефиците. Легкая или умеренная недостаточность витамина ведет к снижению потребления кислорода в некоторых отделах мозга, что может выражаться в виде эмоциональной угнетенности, усталости, снижении внимания и способности к обучению. А серьезный дефицит витамина вообще приводит к энцефалопатии, известной как болезнь «бери-бери».

Витамин В₆ необходим для правильного обмена многих веществ нашего организма, в том числе целой группы биоаминов мозга:

Например, дефицит В₆ влияет на метаболизм аминокислоты триптофана, которая, в свою очередь, очень важна для синтеза «гормона радости» серотонина и «гормона сна» мелатонина.

Витамин В₁₂, входящий в состав Форте, участвует во многих биохимических реакциях тела, но относительно нервной ткани можно отметить его важность для энергии, роста, питания нервных клеток, а также синтеза: ацетилхолина, метионина, миелина.

По количеству Глицин Форте 300 содержит в 3 раза больше вещества, чем препарат обычный. Доза витаминной композиции, содержащаяся в продукте фирмы Эвалар, рассчитана на приблизительную суточную потребность взрослого человека.

Разница в стоимости, голосование и отзывы

Разница в ценах хоть и велика, но вполне доступна. У обычного она минимальна — упаковка (50 табл.) стоит около 30 руб. Пачка средства от Эвалар, содержащая 60 таблеток, обойдется примерно в 5 раз дороже.